成福院宿坊體驗

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每次去日本都離不開食玩買,如果你已經到訪過日本幾次,唔想住一般的酒店而又不想去傳統的日本旅館,仲有咩選擇?或者你可以試下投宿寺廟,又稱為「宿坊」,一個讓你在日本體驗「禪」生活的好地方。今次小編為大家介紹一個另類的洗滌心靈之旅,帶大家到高野山的成福院住一晚,體驗僧侶的生活,仲唔快D入黎睇下呢個禪修的詳情!

於2004年,聯合國教科文組織將高野山登錄為世界遺產之一。今次小編住的成福院就是高野山的其中一間宿坊。宿坊入面環境幽靜,有傳統的日式庭園,鳥語花香,修道的房間都非常整潔。

宿坊入面可以有不同的禪修體驗,可以透過坐禪 、畫佛、抄經、串佛珠等等活動令身體放鬆,淨化心靈。下面呢一張就是小編抄經修行的成果。

時間充裕的可以去附近的寺廟參觀,可以壇上伽藍或金剛峯寺。完成修行之後小編就試左精進料理的晚餐。

精進料理-五法、五色、五味和五觀的精髓
精進料理與佛教有著密切的關係,不只滿足口腹之慾,還有五法、五色、五味和五觀。食物主要是採用了烹調五法,包括生吃、水煮、燒、炸、蒸五種;五色則指食物的色彩中的青、黃、赤、白、黑五色;把食物放到口中,可體味甘、辛、酸、咸、苦五味,代表人生各種滋味;而五觀,則是進食時反省自己的行為,審視過錯,並對食物抱有感恩之心。

食之前由職員引領讀 食前觀「いただきます」,感謝眼前食物付出生命。食完之後就要讀食後觀「ごちそさまでした」意思是謝謝款待,謝謝食物為我付出生命及謝謝廚師和農夫的款待。內省求進,便是「精進」二字蘊含的深義。食的時候要食得安靜,透過咀嚼過程令自己靜心,是另一種修行的方式。

精進料理是全素食的料理,聽上去好像沒有大魚大肉來得吸引,其實素食料理一樣可以很「吸睛」,而且又有歷史價值,是一份文化體驗。畢竟去旅遊難得可以有一次「身」「心」淨化的機會,來一場心靈重生之旅,或者會比去觀光購物「得到」更多。

奧之院夜行探索

晚上我地仲參加奧之院夜行探索,詳情可以留意番影片內容。奧之院是弘法大師的靈廟, 真言宗的創始人弘法大師又名空海, 是日本宗教歷史中最受崇敬的人之一, 弘法大師發願不入滅, 相傳至今仍於 高野山 中入定, 等待彌勒菩薩下生再協助其弘化, 充滿靈氣的奧之院是日本最大規模的墓園, 也是一個受歡迎的朝聖地方. 

高野山 成福院

地址:和歌山縣伊都郡高野町高野山

交通:南海高野山纜車到「高野山站」下車,乘坐巴士至「蓮華谷」站下車即到

官網:http://koya-jfk.travel.coocan.jp/

高野山奥之院 

和歌山県伊都郡高野町高野山550

交通:從南海高野山站乘南海RINKAN巴士,在一橋口下車
官網: http://www.koyasan.or.jp/meguru/sights.html#okunoin

 

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